Flash News

Sześć minut takich ćwiczeń zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera i Parkinsona. Jak trenować?

Sześć minut takich ćwiczeń zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera i Parkinsona. Jak trenować?
Już sześć minut intensywnej aktywności fizycznej może podnosić poziom białka BGNF w mózgu, które odgrywa ważną rolę w pracy układu nerwowego, a co za tym idzie, zmniejsza ryzyko rozwoju choroby Alzheimera czy Parkinsona – twierdzą naukowcy. Jak ćwiczyć?
Polecane wpisy
S8 stała w obu kierunkach. Przez dwie kolizje

Z utrudnieniami w obu kierunkach musieli się liczyć kierowcy, którzy podróżowali trasą S8. Jak informuje policja, doszło tam do dwóch Czytaj dalej

Szymon Hołownia o opozycji: Połamali własne sumienia

Mają kłopot z tym, że połamali własne sumienia i zagłosowali za ustawą, która jest niekonstytucyjna i nie przyniesie Polsce żadnych Czytaj dalej

Czytaj  Piosenka o Piqué bije rekordy, a Shakira dalej nie odpuszcza