Poradnik: przyspieszanie uruchamiania Windows 11 i 12 krok po kroku
Szybkie uruchamianie systemu to nie tylko kwestia komfortu, ale także efektywności pracy. Windows 11 i nowy Windows 12 zostały zaprojektowane z myślą o wysokiej wydajności, jednak po pewnym czasie użytkowania system może się uruchamiać coraz wolniej. Przyczyną są często niepotrzebne programy startowe, usługi systemowe lub błędne ustawienia BIOS/UEFI. W tym poradniku pokażemy krok po kroku, jak skutecznie przyspieszyć uruchamianie systemu Windows 11 i 12, bez konieczności reinstalacji.
⚡ Krok 1: Wyłącz programy uruchamiane automatycznie
Jedną z głównych przyczyn wolnego startu systemu są aplikacje uruchamiane wraz z Windows.
Jak to zrobić:
- Kliknij prawym przyciskiem myszy pasek zadań → wybierz Menedżer zadań (Task Manager).
- Przejdź do zakładki Uruchamianie (Startup).
- Sprawdź listę aplikacji i wyłącz te, które nie są niezbędne, klikając Wyłącz (Disable).
💡 Wskazówka: Wyłącz programy takie jak Steam, Discord, Adobe Updater czy Spotify – uruchomisz je ręcznie, gdy będą potrzebne.
⚙️ Krok 2: Włącz funkcję Szybkiego uruchamiania (Fast Startup)
Windows 11 i 12 posiadają wbudowaną funkcję, która skraca czas rozruchu, łącząc zalety hibernacji i wyłączenia systemu.
Włączanie funkcji Fast Startup:
- Otwórz Panel sterowania → Opcje zasilania → Wybierz działanie przycisków zasilania.
- Kliknij Zmień ustawienia, które są obecnie niedostępne.
- Zaznacz opcję Włącz szybkie uruchamianie (zalecane).
- Zapisz zmiany i uruchom ponownie komputer.
⚠️ Uwaga: Funkcja Fast Startup może być niezalecana, jeśli używasz wielu systemów operacyjnych (dual-boot).

🧹 Krok 3: Oczyść system z niepotrzebnych plików
Z czasem Windows gromadzi tymczasowe dane, które mogą wydłużać czas startu.
Wyczyść system:
- Wciśnij Win + R, wpisz
cleanmgri naciśnij Enter. - Wybierz dysk systemowy (zazwyczaj C:).
- Zaznacz pozycje: Pliki tymczasowe, Kosz, Miniatury, Pliki aktualizacji systemu.
- Kliknij OK → Usuń pliki systemowe.
📌 Alternatywnie: W Windows 11 i 12 możesz użyć Ustawienia → System → Pamięć → Oczyszczanie pamięci (Storage Sense), aby zautomatyzować proces.
🧩 Krok 4: Wyłącz niepotrzebne usługi systemowe
Niektóre usługi działają w tle od momentu uruchomienia systemu, mimo że nie są potrzebne większości użytkowników.
Aby je zoptymalizować:
- Wciśnij Win + R, wpisz
services.msc. - Znajdź usługi takie jak:
- Print Spooler (jeśli nie używasz drukarki),
- Windows Search (jeśli nie korzystasz z wyszukiwarki systemowej),
- Remote Registry,
- Bluetooth Support Service (jeśli nie używasz Bluetooth).
- Kliknij prawym przyciskiem → Właściwości → ustaw Typ uruchomienia: Ręczny lub Wyłączony.
⚠️ Nie wyłączaj usług systemowych związanych z zabezpieczeniami, np. Windows Defender, Windows Update, czy Cryptographic Services.
💾 Krok 5: Zaktualizuj BIOS/UEFI i sterowniki
Zbyt stary BIOS lub nieaktualne sterowniki potrafią znacząco wydłużać czas uruchamiania systemu.
Co zrobić:
- Odwiedź stronę producenta płyty głównej lub laptopa.
- Pobierz najnowszy BIOS/UEFI i zaktualizuj go zgodnie z instrukcją.
- Zainstaluj aktualne sterowniki chipsetu, karty graficznej i dysku SSD.
💡 W Windows 12 aktualizacje sterowników można pobrać również z poziomu ustawień:
Ustawienia → Windows Update → Zaawansowane opcje → Aktualizacje opcjonalne.
🔋 Krok 6: Włącz tryb wysokiej wydajności
Tryb oszczędzania energii ogranicza wydajność procesora i dysku, co może wpływać na czas uruchamiania.
Jak włączyć tryb wydajności:
- Otwórz Panel sterowania → Opcje zasilania.
- Wybierz plan Wysoka wydajność (High Performance) lub Ultimate Performance (dostępny w edycjach Pro).
🧠 Krok 7: Sprawdź wpływ programów startowych w Menedżerze zadań
Windows 11 i 12 posiadają sekcję, która ocenia wpływ poszczególnych programów na szybkość uruchamiania.
Jak to sprawdzić:
- W Menedżerze zadań → zakładka Uruchamianie, kolumna Wpływ na uruchamianie (Startup Impact).
- Wyłącz wszystkie aplikacje o wysokim wpływie.
🧰 Krok 8: Użyj narzędzi diagnostycznych systemu
Jeśli pomimo optymalizacji system nadal działa wolno, warto sprawdzić integralność plików systemowych.
Uruchom:
sfc /scannow
oraz
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
Te komendy naprawią uszkodzone pliki systemowe i mogą skrócić czas rozruchu.
🚀 Krok 9: Zainstaluj system na dysku SSD NVMe
Jeśli wciąż korzystasz z dysku HDD, czas uruchamiania Windowsa może być nawet kilkukrotnie dłuższy. Wymiana na SSD NVMe to najskuteczniejszy sposób przyspieszenia działania komputera.
🧩 Krok 10: Utrzymuj system w czystości
Regularne aktualizacje, czyszczenie dysku i monitorowanie programów startowych to klucz do utrzymania wydajności przez długi czas.






