🔁 „Mój komputer sam się restartuje!” – Diagnostyka przyczyn samoczynnych restartów w Windows 11

Samoczynne restarty komputera to jeden z najbardziej frustrujących problemów, jakie mogą spotkać użytkowników systemu Windows 11. Jeśli Twój komputer restartuje się bez ostrzeżenia, może to oznaczać wiele różnych problemów — od błędów sprzętowych, przez niewłaściwe ustawienia systemowe, po problemy ze sterownikami.

W tym artykule przeprowadzimy Cię krok po kroku przez proces diagnozowania i rozwiązywania problemów z samoczynnymi restartami w Windows 11.

📋 Spis treści

• ✅ Najczęstsze przyczyny restartów komputera
• 🛠️ Diagnostyka samoczynnych restartów
• ⚙️ Wyłączenie automatycznego restartu po błędzie systemu
• 🔌 Sprawdzenie sprzętu i temperatur
• 🧰 Narzędzia do analizy błędów i dzienników systemowych
• 🧽 Rozwiązania i rekomendacje
• 📌 Podsumowanie

❓ Najczęstsze przyczyny samoczynnych restartów w Windows 11

🔍 Oto lista najczęstszych winowajców:

• 🔌 Uszkodzony zasilacz lub problem z zasilaniem
• 🌡️ Przegrzewanie się procesora lub karty graficznej
• 🧠 Uszkodzona pamięć RAM
• 🧱 Problemy z dyskiem twardym lub SSD
• 💽 Błędy w sterownikach
• 🐞 Złośliwe oprogramowanie lub wirusy
• 💾 Niekompatybilne aktualizacje systemu Windows
• 🔄 Automatyczne aktualizacje systemu lub BIOS-u
• ⚠️ Błędy krytyczne systemu (BSOD)

🛠️ Krok 1: Wyłącz automatyczny restart systemu

Windows domyślnie restartuje się automatycznie po napotkaniu błędu systemowego, przez co możesz przegapić przyczynę problemu.

📌 Jak to zrobić:

1. Kliknij prawym na Ten komputer → Właściwości
2. Wybierz Zaawansowane ustawienia systemu
3. W zakładce Uruchamianie i odzyskiwanie kliknij Ustawienia
4. Odznacz opcję „Automatycznie uruchom ponownie”
5. Zatwierdź klikając OK

💡 Od tej pory system pokaże Blue Screen of Death (BSOD) zamiast natychmiastowego restartu.

🌡️ Krok 2: Sprawdź temperatury podzespołów

Przegrzewanie się komponentów może prowadzić do restartów w celu ochrony sprzętu.

🧪 Narzędzia:

• 🔧 HWMonitor
• 🔧 Core Temp
• 🔧 MSI Afterburner

📊 Zwróć uwagę na:

• CPU: temperatura nie powinna przekraczać 85°C
• GPU: zwykle do 85–90°C
• SSD: najlepiej < 60°C

⚡ Krok 3: Sprawdź zasilacz i okablowanie

• 🔌 Czy komputer wyłącza się nagle (bez BSOD)? To może być problem z zasilaczem
• Sprawdź napięcia w BIOS/UEFI
• Spróbuj wymienić kabel zasilający lub podłączyć komputer do innego gniazda

🧠 Krok 4: Przetestuj pamięć RAM

Uszkodzona pamięć RAM to częsty powód niestabilności systemu.

✅ Jak to sprawdzić:

1. Uruchom Diagnostykę pamięci systemu Windows:
   Start → Diagnostyka pamięci Windows
2. Wybierz Uruchom ponownie i sprawdź problemy
3. Po restarcie system przeprowadzi test RAM

Alternatywnie: użyj narzędzia MemTest86 z bootowalnego USB.

💽 Krok 5: Sprawdź dysk twardy

Uszkodzone sektory lub błędy plików systemowych mogą powodować restarty.

🔧 Komendy w PowerShell/CMD:

chkdsk /f /r

👉 Użyj też komend:

sfc /scannow
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

📄 Krok 6: Przejrzyj dzienniki zdarzeń

Dziennik zdarzeń to jedno z najlepszych źródeł diagnostycznych.

📌 Jak otworzyć:

• Naciśnij Win + X → Podgląd zdarzeń
• Przejdź do: Dzienniki systemu Windows → System
• Szukaj błędów z etykietą „Kernel-Power”, „BugCheck” lub „Event ID 41”

🚫 Krok 7: Zidentyfikuj problematyczne sterowniki

Nieprawidłowe sterowniki to częsta przyczyna błędów i restartów.

🧰 Narzędzia:

• Driver Verifier (verifier w wyszukiwarce)
• BlueScreenView – analizuje pliki minidump
• WhoCrashed – uproszczona analiza BSOD

🔧 Zainstaluj najnowsze sterowniki ze stron producentów urządzeń.

🧼 Krok 8: Sprawdź obecność wirusów i malware

Niektóre złośliwe oprogramowanie może celowo powodować niestabilność systemu.

🔎 Użyj:

• Windows Defender (pełne skanowanie)
• Malwarebytes
• ESET Online Scanner

⏱️ Krok 9: Przywracanie systemu lub reset

Jeśli restarty zaczęły się po aktualizacji, instalacji programu lub sterownika:

🛠️ Użyj Punktu przywracania systemu lub:

• Ustawienia → System → Odzyskiwanie
• Wybierz: Resetuj ustawienia komputera

📌 Podsumowanie

🔁 Jeśli Twój komputer z Windows 11 sam się restartuje, nie panikuj. Dzięki systematycznej diagnozie jesteś w stanie:

✅ Zidentyfikować źródło problemu
✅ Zdiagnozować usterki sprzętowe lub programowe
✅ Przywrócić stabilność działania systemu

Polecane wpisy

Jak usunąć wirusa z komputera Windows 11

Jak usunąć wirusa z komputera Windows 11? Wirusy komputerowe to złośliwe oprogramowanie, które może powodować wiele problemów na komputerze. Mogą Czytaj dalej

Jak włączyć szyfrowanie plików?

Jak włączyć szyfrowanie plików? Szyfrowanie plików to proces zabezpieczania danych poprzez ich zamienianie na postać nieczytelną dla osób nieuprawnionych. Jest Czytaj dalej