Formatowanie to nie koniec świata: Profesjonalne metody odzyskiwania danych z sformatowanych dysków
🛠️ Formatowanie to nie koniec świata: Profesjonalne metody odzyskiwania danych z sformatowanych dysków
🔍 Wstęp: Zapomniane dane po formatowaniu? To nie koniec!
Formatowanie dysku – czy to szybkie, czy pełne – często traktowane jest jak definitywne usunięcie wszystkich danych. W praktyce jednak większość zawartości pozostaje fizycznie na nośniku przez długi czas, a profesjonalne narzędzia i metody potrafią ją odzyskać z imponującą skutecznością. W tym eksperckim przewodniku krok po kroku ujawniam zaawansowane techniki odzyskiwania plików z sformatowanych dysków w Windows 11 – zarówno dla użytkowników domowych, jak i specjalistów IT.
📂 1. Dlaczego dane po formatowaniu są odzyskiwalne?
- Windows formatuje system plików, a nie fizyczne bity.
- Kluczowa pozostaje tablica alokacji (MFT/ FAT) – przy nadpisaniu może zaniknąć, ale dane nadal istnieją.
- Szybkie formatowanie usuwa tylko strukturę katalogów, pozostawiając dane bez fizycznej modyfikacji.
🎯 Jeśli nie nadpiszesz dysku – masz szansę odzyskać nawet pełną zawartość wolumenu.
🔧 2. Co zrobić przed rozpoczęciem odzyskiwania?
- Natychmiast odłącz dysk po sformatowaniu – zatrzymuje to ryzyko nadpisania danych.
- Nie zapisuj niczego na tym nośniku – w tym plików odzyskanych.
- Stwórz obraz sektorowy – pracuj na kopii, np. za pomocą
ddrescue
lub Clonezilla.
👷Profesjonaliści: pracuj na kopii .img
, nie na oryginale.

🧩 3. Dobór narzędzi – od darmowych po profesjonalne
🔹 Free & Open Source:
- TestDisk – odzyskiwanie całych partycji (NTFS, FAT, exFAT), naprawa MBR/GPT.
- PhotoRec – skanowanie „raw” pod względem znanych sygnatur plików.
- ddrescue – tworzenie kopii sektorowej z błędami.
🔸 Komercyjne:
- R-Studio – odzyskiwanie projektowe, obsługa RAID, RAW scanning.
- EaseUS Data Recovery, Disk Drill, Stellar Data Recovery – GUI, wsparcie różnych systemów, odzyskiwanie struktur.
👉 Dla sformatowanych dysków najlepszy efekt daje połączenie TestDisk + R‑Studio – precyzyjne przywracanie partycji i struktury plików.
🔍 4. Procedura odzyskiwania – krok po kroku
Etap A: Diagnostyka
- Podłącz dysk do innej maszyny lub użyj bootowalnego Live USB.
- Uruchom
TestDisk
→ wybierz nośnik. - Przeprowadź „Analyse” → „Quick Search”, potem „Deeper Search”.
- Odszukaj utracone partycje – przywróć je do tablicy.
📁 Po odczycie partycji struktura plików może wrócić.
Etap B: Adresowanie RAW – PhotoRec
- Uruchom
PhotoRec
na obrazie.img
. - Wybierz typ plików do odzyskania (np. .doc, .jpg).
- Wskaż folder docelowy – odzyskane pliki zostaną zapisane.
⚠️ RAW recovery odzyskuje bez oryginalnych nazw czy drzew katalogów.
Etap C: Finalizacja w R-Studio (lub podobnym)
- Załaduj obraz dysku.
- Wybierz sformatowany wolumen – wykonaj „File Recovery”.
- Ustaw filtry – wg podpisów (sig), typów plików, dat modyfikacji.
- Przejrzyj listę, wybierz pliki – zapisz na innym dysku.
🎯 R‑Studio oferuje możliwość odtworzenia wielu struktur – foldery, nazwy, hierarchie.
⚠️ 5. O czym należy pamiętać – ograniczenia i pułapki
- Nadpisanie danych – największe ryzyko natychmiast po formatowaniu.
- TRIM w SSD – automatycznie oczyszcza bloki – odzysk trudniejszy.
- Fragmentacja – pliki dzielone mogły być częściowo nadpisane.
- Demontaż – przy nośnikach zewnętrznych używaj adapterów do minimalizacji błędów.
💡 Sezonowemu użytkownikowi zalecane backup + metody automatyczne (EaseUS). Profesjonaliście – RAW recovery + obraz sektorowy.
🛡️ 6. Profilaktyka – naucz się przed formatowaniem
- Twórz kopie zapasowe raz na jakiś czas (HistoryFiles, Acronis, Macrium).
- Przed sformatowaniem – wykonaj szybką kopię kluczowych folderów.
- Rozważ migrację plików do chmury jako dodatkową warstwę bezpieczeństwa.
🧾 7. Podsumowanie – formatowanie to etap, nie koniec
Możesz odzyskać:
- Partycje (TestDisk),
- Struktury plików i folderów (R-Studio),
- Pojedyncze pliki (PhotoRec).
🎯 Sukces zależy od:
- szybkiej reakcji,
- pracy na kopii zapasowej,
- wyboru właściwego narzędzia i techniki.
Formatowanie nie oznacza końca – to początek profesjonalnego procesu odzyskiwania. Miej algorytm działania gotowy – i nie trać danych na amen.