Czy gry wideo mogą pomóc w redukcji stresu i lęku?

Współczesne życie często stawia nas przed różnorodnymi wyzwaniami, które mogą prowadzić do odczuwania stresu i lęku. W poszukiwaniu sposobów na złagodzenie tych negatywnych emocji, coraz więcej osób zwraca się w stronę rozrywki wirtualnej, a gry wideo stają się jednym z…