Cyfrowe Uzależnienia: Kiedy Ekran Staje się Problemem?

📱 Cyfrowe Uzależnienia: Kiedy Ekran Staje się Problemem? Współczesny świat cyfrowy przynosi wiele korzyści, ale również zagrożeń. Coraz częściej mówi się o cyfrowych uzależnieniach – od gier komputerowych, mediów społecznościowych czy smartfonów. Granica między zdrowym użytkowaniem a szkodliwym nawykiem bywa…