Gabinet Pomocy Psychologicznej Anita Zontek-Sajnoga

mgr Anita Zontek-Sajnoga specjalista psycholog kliniczny, psychoterapeuta psychodynamiczny, specjalista terapii uzależnień. Oferuje pomoc psychologiczną i psychoterapię dla osób dorosłych. Konsultacje psychologiczne i psychoedukacja - wstępne rozpoznanie trudności oraz możliwości działania i pomocy. Spotkania o charakterze zarówno diagnostycznym, jak i psychoedukacyjnym mogą prowadzić do podjęcia decyzji o dalszej terapii; terapia indywidualna - początek tego procesu związany jest z zawarciem kontraktu terapeutycznego, precyzującego cele spotkań i zasady takie jak częstotliwość, odpłatność oraz czas trwania sesji. Rozmowa terapeutyczna pozwala lepiej dookreślić własne zasoby i potrzeby, a także źródła problemów. Sprzyja poprawie funkcjonowania, jest okazją do zmiany w kierunku głębszego przeżywania i rozumienia siebie i swoich relacji z ludźmi. Poznaj siebie.